produk: 2

Tampilkan postingan dengan label 2. Tampilkan semua postingan

manfaat sarapan pagi

KapanLagi.com - Mungkin tak banyak orang menyadari, bahwa sebenarnya sarapan adalah salah satu rahasia untuk menjaga kesehatan. Tak peduli seberapa sibuknya Anda, penting untuk mengisi bahan bakar untuk tubuh Anda sehingga energi Anda terpenuhi sepanjang hari. Sarapan memberi modal energi pada Anda untuk berktivitas sepanjang hari. Sebenarnya, selain memberi energi pada tubuh, sarapan juga memiliki manfaat lain yang tak kalah pentingnya. Berikut beberapa manfaat dari sarapan.

Memberi Kekuatan Metabolisme Setelah Sepanjang Malam - Sarapan dipertimbangkan sebagai waktu makan yang penting karena mengganti waktu malam yang tak terisi makanan serta menambah kebutuhan gula Anda. Gula adalah sumber energi yang diserap dari karbohidrat yang Anda makan. Di pagi hari, setelah Anda tak mengkonsumsi makanan selama 12 jam, zat gula dalam tubuh Anda turun ketingkat yang paling rendah. Saat ini terjadi, tubuh Anda menggantinya dengan melepas zat gula yang telah ditimbun di lapisan otot dan liver, yang disebut glycogen.

Berguna Untuk Penurunan Berat Badan - Selama tidur 12 jam tubuh Anda puasa sepanjang malam, dan di pagi hari Anda berada dalam tahap pertama merasa lapar. Melewatkan sarapan membuat tubuh Anda tetap 'dalam kelaparan,' sedang mengkonsumsi makanan yang bagus akan memberi peningkatan metabolisme. Jika Anda dalam upaya mengurangi berat badan, hal terakhir yang Anda ingin lakukan Andalah tingkat metabolisme rendah. Sarapan makanan sehat akan meningkatkan kemampuan pembakaran lemak dalam tubuh Anda. Lebih jauh, sarapan dapat meningkatkan tingkat energi Anda sebagaimana metabolisme sepanjang hari.

Menambah Esensial Nutrisi Dan Tingkat Keseluruhan Energi - Sarapan menyediakan proporsi significan asupan total nutrisi untuk sepanjang hari, dan menawarkan kesempatan untuk mengkonsumsi makanan yang penuh nutrisi seperti zat besi, vitamin dan serat. Esensial vitamin, mineral dan nutrisi lainnya hanya dapat diperoleh dari makanan.

Memberi Otak Anda Bahan Bakar Untuk Meningkatkan Konsentrasi - Sarapan memperbaiki kemampuan Anda berpikir dan menjaga Anda tetap berada dalam penampilan mental terbaik. Sarapan menyediakan bahan bakar bagi otak Anda untuk meningkatkan kemampuan dalam pemecahan masalah dan ingatan.

Menghindari Makan Tak Terkontrol - Sarapan dengan baik akan menjaga Anda dari rasa lapar berlebih, dimana ini dapat mencegah Anda makan berlebihan di siang harinya. Makanan yang dikonsumsi saat sarapan mampu menahan lemak dan kalori tinggi dari makanan sepanjang hari. Saat Anda meninggalkan sarapan, Anda akan cenderung mengalihkan rasa lapar dengan ngemil sepajang pagi hingga menjelang makan siang. Dan hal ini akan mendorong Anda mencari pelarian lain pada kopi, atau minuman yang mampu meningkatkan energi.

Multivitamin Tidak Kurangi Risiko Penyakit Pada Perokok

(Foto: thinkstock)

Jakarta, Para perokok percaya dengan mengonsumsi multivitamin bisa mengurangi risiko buruk kesehatan dari rokok. Tapi peneliti mengungkapkan bahwa hal itu hanya akan memberikan rasa aman palsu bagi perokok.

Studi menemukan para perokok kerap merasa aman jika ia mengonsumsi multivitamin untuk memperbaiki kesehatannya. Padahal hal itu tidak mengurangi risiko buruk dari rokok, tapi justru membuat dirinya merokok lebih banyak karena merasa tubuhnya sudah terlindungi oleh multivitamin.

"Perokok yang mengonsumsi suplemen bisa membodohi dirinya sendiri ke dalam pemikiran bahwa tubuhnya sudah terlindungi terhadap kanker dan penyakit lainnya," ujar Wen-Bin Chiou dari National Sun Yat-Sen University di Taiwan, seperti dikutip dari LiveScience, Kamis (4/8/2011).

Chiou menuturkan para perokok keliru jika berpikiran multivitamin ini bisa menghilangkan risiko kesehtan dari rokok, karena tidak ada bukti bahwa multivitamin bisa melindungi kanker. Hasil studi ini diterbitkan dalam jurnal Addiction.

Dalam studi ini peneliti melakukan 2 percobaan terpisah dengan jumlah partisipan sebanyak 154 perokok. Dalam percobaan ini beberapa perokok diberikan plasebo berupa pil gula dan sisanya diberikan suplemen vitamin C.

Hasil studi menemukan partisipan yang diberitahu bahwa ia diberikan suplemen multivitamin justru merokok lebih banyak dibandingkan dengan kelompok plasebo. Hal ini karena dirinya beranggapan memiliki kekebalan lebih tinggi sehingga dorongan untuk merokok menjadi lebih banyak.

Psikolog melihat kondisi ini merupakan contoh dari efek licensi, yaitu efek yang terjadi ketika seseorang beranggapan bahwa pilihan yang diambilnya tepat padahal merupakan pilihan buruk di kemudian hari. Misalnya sama seperti seseorang yang merasa tidak minum alkohol selama hari kerja bisa membuatnya mendapatkan hak untuk pesta minum di akhir pekan.

"Para perokok harus terus diingatkan dan disadari mengenai kesehatannya bahwa multivitamin tidak mencegah kanker, sehingga hal ini bisa membantu mengontrol jumlah rokok yang dikonsumsi atau bahkan mendorongnya untuk berhenti," ujar Chiou.

Gambar Tubuh Perokok dan Penyakitnya

Wanita Perokok Lebih Berisiko Sakit Jantun

shutterstock

TERKAIT:

KOMPAS.com — Meskipun sama-sama merokok, ternyata kaum wanita lebih berisiko untuk menderita penyakit jantung dibandingkan dengan pria. Bahkan, risikonya 25 persen lebih tinggi.

Walaupun mekanisme biologisnya belum jelas, para ahli menduga hal tersebut dipengaruhi oleh perbedaan respons biologis terhadap asap rokok dan jumlah asap rokok yang diisap.

"Mungkin wanita lebih banyak menyerap karsinogen dan racun lainnya dalam rokok dibandingkan pria," kata pemimpin penelitian, Rachel R Huxley, profesor epidemiologi di University of Minnesota.

Kesimpulan tersebut diambil setelah peneliti mengamati 2,4 juta perokok, yang 44.000 di antaranya terkena penyakit jantung. Hasilnya ditemukan bahwa wanita perokok memiliki risiko 25 persen lebih besar terkena penyakit jantung koroner daripada laki-laki yang merokok.

Para peneliti juga menemukan perbedaan dalam risiko untuk perokok laki-laki dan perempuan. Pada perempuan, risiko mendapatkan penyakit meningkat dua persen untuk setiap tahunnya.

Huxley mengatakan, ke depannya, mereka juga akan menguji apakah terdapat perbedaan risiko antara pria dan wanita yang merokok terkait komplikasi penyakit lainnya, seperti stroke.

Menurut Huxley, seperlima dari 1,1 miliar perokok di dunia adalah perempuan. Hasil analisis pada bulan Maret memperlihatkan, jutaan perempuan di negara berkembang berisiko mengidap penyakit dan kematian yang sebenarnya bisa dicegah.

Peningkatan pendapatan dan status politik juga dinilai menyebabkan kaum wanita untuk merokok lebih banyak. Oleh karena itu, kampaye anti-merokok untuk wanita dan pria perlu difokuskan.

"Wanita perokok menambah pertumbuhan pasar bagi industri tembakau dan kini mereka jadi sasaran pemasaran industri tembakau," ujar Dr Carolyn M Dresler, direktur program pengendalian tembakau dari Arkansas, AS. (M05-11)

Penyakit Pada Perokok

Anda seorang perokok? Atau ada keluarga, teman atau rekan kerja anda yang merokok? Mulailah berpikir bahwa rokok dapat merusak tubuh anda dengan berbagai cara, mulai dari menurunkan sistem kekebalan tubuh sampai meningkatkan risiko infeksi.

Bila dibanding mereka yang tidak merokok, perokok cenderung merasa kurang sehat, lebih rentan terserang penyakit, lebih sering tidak masuk kerja karena alasan sakit, dan jika di rawat inap di RS akan membutuhkan waktu yang lebih panjang.

Pada perokok, risiko komplikasi lebih tinggi dan kemampuan bertahan setelah menjalani operasi menurun karena kerusakan sistem kekebalan tubuh. Risiko tinggi terhadap infeksi, pneumonia, dan komplikasi pernapasan lainnya juga telah siap menghadang.

Rokok Pengaruhi Seluruh Tubuh

Kepadatan tulang pada perokok akan berkurang, sehingga dapat menyebabkan terjadinya patah tulang pinggul. Kepadatan tulang pada perokok diketahui lebih rendah daripada mereka yang tidak merokok.

Merokok menyebabkan penyakit arteri perifer yang dapat mempengaruhi aliran darah ke seluruh tubuh. Yang terjadi, pembuluh arteri yang mensuplai darah ke kaki menjadi sempit dengan adanya aterosklerosis.

Meskipun aterosklerosis lebih umum dihubungkan dengan penyakit jantung, namun aterosklerosis dapat mempengaruhi arteri di bagian tubuh manapun, termasuk di kaki dan otak. Arteri yang sehat bersifat kuat, fleksibel dan elastis, serta dinding dalamnya lembut sehingga memungkinkan darah bergerak bebas sepanjang arteri untuk mensuplai jaringan dan organ.

Kanker merupakan penyakit pertama yang dihubungkan dengan rokok. Merokok dapat menyebabkan beberapa jenis kanker, diantaranya kanker mulut, kanker tenggorokan, kanker laring, dan kanker esofagus.

Dalam waktu 10 detik setelah diisap, nikotin dalam rokok akan segera mencapai otak. Saat anda mengisap rokok itulah terjadi pengiriman bahan kimia ke otak yang akan mengubah sifat kimiawi dalam otak sehingga mempengaruhi perasaan perokok. Diketahui bahwa rokok merupakan salah satu penyebab stroke.

Merokok juga dapat mempengaruhi mata anda. Merokok akan meningkatkan risiko terjadinya katarak 2-3 kali lebih tinggi. Katarak merupakan penyebab utama kebutaan di dunia.

Perokok akan lebih mudah terkena infeksi saluran pernapasan bagian atas seperti flu dan radang tenggorokan karena infeksi virus atau bakteri. Merokok merusak kemampuan tubuh untuk melawan infeksi, sehingga tubuh menjadi rentan terhadap penyakit.

Rokok dan Paru-paru

Pria perokok 23 kali lebih berisiko terkena kanker paru sementara wanita perokok 13 kali lebih berisiko terkena kanker paru. Merokok menyebabkan sekitar 90% kematian karena kanker paru pada pria dan sekitar 8% pada wanita. Namun mengisap rokok rendah nikotin dan tar tidak akan menurunkan risiko kanker paru.

Merokok menyebabkan kerusakan saluran napas pada paru-paru yang dapat mengakibatkan penyakit paru obstruksi kronik (PPOK), termasuk emfisema. Perokok berisiko terkena infeksi saluran pernapasan bagian bawah, seperti pneumonia atau bronkitis akut yang disebabkan infeksi virus atau bakteri.

Merokok berhubungan dengan asma pada anak dan remaja. Asma merupakan penyakit yang ditandai dengan pembengkakan pada saluran napas, menyebabkan terjadinya penyempitan, dan menghambat aliran udara dari dan ke dalam paru-paru.

Merokok berhubungan dengan batuk kronis dan napas berbunyi. Merokok selama masa anak-anak dan remaja akan mengganggu perkembangan paru-paru. Fungsi paru, yang diukur dari seberapa efektif paru-paru memindahkan udara dari dan ke dalam tubuh, menurun secara alami sejalan dengan usia. Penurunan ini makin cepat pada perokok. Merokok selama masa kehamilan dapat menurunkan fungsi paru pada janin.

Rokok dan Jantung

Merokok menyebabkan penyakit jantung koroner. Merokok dihubungkan dengan segala jenis kematian karena serangan jantung pada pria dan wanita. Penyakit jantung koroner karena merokok dapat berkontribusi pada gagal jantung kongestif. Namun mengisap rokok rendah nikotin dan tar tidak akan menurunkan risiko penyakit jantung koroner.

Merokok menyebabkan aterosklerosis (pengerasan arteri). Racun dalam darah yang berasal dari rokok berkontribusi menimbulkan aterosklerosis. Banyak kasus penyakit jantung koroner, stroke dan penyakit arteri disebabkan oleh aterosklerosis.

Rokok dan Kehamilan

Mereka yang tidak merokok memiliki komplikasi yang lebih sedikit terhadap kehamilan dan memiliki bayi yang lebih sehat dibanding perokok. Merokok dapat menyebabkan kanker leher rahim (serviks). Penggunaan tembakau akan meningkatkan risiko perubahan sel pra-kanker menjadi kanker pada leher rahim. Ketika lahir, bayi akan melewati leher rahim. Merokok dapat menyebabkan kemandulan pada wanita, membuatnya sulit memiliki keturunan.

Merokok selama masa kehamilan berbahaya karena kehamilan merupakan masa perkembangan janin. Seorang ibu perokok dapat melahirkan bayi prematur atau dengan berat lahir rendah, penyakit pernapasan dan penyakit lainnya. Berat lahir rendah merupakan penyebab kematian utama pada bayi.

Nikotin dalam rokok akan menyebabkan pembuluh darah pada tali pusat dan uterus menyempit, sehingga akan menurunkan jumlah oksigen yang diterima bayi. Nikotin juga menurunkan jumlah darah dalam aliran darah bayi, yang dapat berakibat berat lahir bayi menjadi rendah.

Wanita yang merokok selama kahamilan memiliki risiko pecahnya membran secara prematur sebelum proses kelahiran dimulai. Ini dapat mengakibatkan kelahiran prematur dan kemungkinan kematian janin.

Jika ibu menyusui merokok, maka air susunya kemungkinan mengandung nikotin, dan akan membahayakan bayi yang meminumnya.

Nah.. kalau sudah tau seperti ini ,apakah Anda masih mau merokok ?

SISTEM KESEHATAN DI DUNIA

Kita mengenal 2 sistem dalam sistem penyelenggaraan kesehatan yaitu KURATIF dan PREVENTIF-PROMOTIF. Dalam sistem kuratif, penyelenggara kesehatan bersikap pasif dan menunggu seseorang menjadi sakit. Pada pola preventif-promotif, penyelenggara kesehatan berperan aktif mempromosikan dan mencegah terjadinya penyakit, sebelum terjadi penyakit dan kecacatan bahkan kematian. Sistem kesehatan di Indonesia nampaknya juga mulai bergeser menuju promotif-preventif karena biaya yang dibutuhkan lebih sedikit. Di samping itu sistem kesehatan preventif-promotif akan lebih mudah diterapkan di Indonesia mengingat sistem ini tidak harus dilakukan pada suatu sentra kesehatan tertentu, namun bisa dilakukan pada forum-forum non formal seperti pengajian, PKK, sekolah, dan lain-lain. Sistem kuratif kebanyakan akan sangat menguras kantong mengingat tingkat ekonomi masyarakat Indonesia yang kebanyakan menengah ke bawah. Disamping itu proses rehabilitasi pasca kuratif juga akan sangat menyita waktu dan biaya sehingga sangat tidak cost effective.

akibat minuman alkohol

Masih tentang nomikai! yang aku tulis di jurnal sebelumnya. Entah apa yang mereka ketahui tentang minuman keras. Dalam pikiran mereka sebenarnya sudah tahu akan efek minuman ini, tetapi sama halnya dengan merokok. Kecanduan dan keterusan itu pasti! tetapi dalam hal minum lebih gampang menghentikan di bandingkan dengan merokok.

Saya pernah membaca artikel dari jerman bentuk bahasa inggris, bahwa minum beer itu sehat!. Mereka meneliti tentang minuman mengandung Gandum tersebut. Kata orang Jerman minum beer dapat menghasilkan wajah mereka padat dan tidak cepat berkerut, ada satu hal lagi yang mambuat saya terheran. Kata mereka dapat menguatkan tulang-tulang kita semakin kuat!

Jangan dipikir tentang manfaat beer itu. Yang kita pikir adalah kuat apa tidaknya tubuh kita menerima cairan tersebut. Minum beer sudah kuat di ganti dengan sake lalu whiski lalu Anggur kemudian apa lagi?. Bila tubuh kita bisa menjaganya itu ga masalah, bagaimana bila tubuh kita ga kuat dengan cairan tersebut?.

Saya baru dapat laporan kesehatan teman-teman di apartement seminggu lalu. Hasil check up sungguh mengerikan. Saya mengambil sample check up dari para peminum dan perokok. 10 % dari kami sudah menghancurkan tubuh mereka sendiri!

Saya sebutkan nama-nama panggilan teman-teman saya. Joni dengan hasil Jantung udah lubang oleh minuman keras, Kribo yang jantungnya lubang kecil sekitar 15 centi vertikal , si kribo ini tidak merokok tapi minum iya. Lalu Kodok yang sudah akut paru-parunya karena minuman dia yang berlebihan, dia udah menghentikan minuman itu. Kemudian masih banyak yang lain dengan hasil yang sama dari hasil medical check up mereka. Sebagian ada yang mengindahkan sebagian ada yang sudah menghentikan kebiasaan mereka.

Apalah artinya kalian disini, bila pulang membawa penyakit? Siapa yang mengharapkan bila penyakit itu dapat membunuh kalian?.

Minum silahkan, bagi saya itu hak anda. Tetapi bila sudah begini, apa saya juga tak ikut sedih kawanku?. Teman satu angkatan dengan saya memang hasilnya ga ada yang parah, Tetapi adik-adik kelas saya udah parah. Kenapa? karena acara minum mereka yang begitu kelewatan. Tanpa minum mereka ga bisa membuang weekend dengan nyaman katanya. Walah salah kaprah dengan kebebasan mereka disini.

Gunakan harimu dengan tenang dan lebih bermanfaat. Saya tidak bisa menghentikan kalian, apalagi memberi ceramah. Saya lebih muda bila masalah umur. Sebagian sudah menghentikan tetapi sebagian lagi bilang enggan menghentikan kebiasaan mereka!

Efek samping minuman keras

Bila dikonsumsi berlebihan, minuman beralkohol dapat menimbulkan efek samping ganggguan mental organik (GMO), yaitu gangguan dalam fungsi berpikir, merasakan, dan berprilaku. Timbulnya GMO itu disebabkan reaksi langsung alkohol pada sel-sel saraf pusat. Karena sifat adiktif alkohol itu, orang yang meminumnya lama-kelamaan tanpa sadar akan menambah takaran/dosis sampai pada dosis keracunan atau mabuk.

Mereka yang terkena GMO biasanya mengalami perubahan perilaku, seperti misalnya ingin berkelahi atau melakukan tindakan kekerasan lainnya, tidak mampu menilai realitas, terganggu fungsi sosialnya, dan terganggu pekerjaannya. Perubahan fisiologis juga terjadi, seperti cara berjalan yang tidak mantap, muka merah, atau mata juling. Perubahan psikologis yang dialami oleh konsumen misalnya mudah tersinggung, bicara ngawur, atau kehilangan konsentrasi.

Efek samping terlalu banyak minuman beralkohol juga menumpulkan sistem kekebalan tubuh. Alkoholik kronis membuat jauh lebih rentan terhadap virus termasuk HIV.

Mereka yang sudah ketagihan biasanya mengalami suatu gejala yang disebut sindrom putus alkohol, yaitu rasa takut diberhentikan minum alkohol. Mereka akan sering gemetar dan jantung berdebar-debar, cemas, gelisah, murung, dan banyak berhalusinasi.

[sunting] Perijinan Minuman Beralkohol

Di Indonesia, minuman beralkohol yang diimpor diawasi peredarannya oleh negara. Dalam hal ini diamanatkan kepada Direktorat Jenderal Bea dan Cukai (DJBC), Departemen Keuangan. Dalam istilah Kepabeanan dan Cukai; minuman beralkohol disebut sebagai MMEA (Minuman Mengandung Ethyl Alkohol). Impor/ pemasukan MMEA dari luar negeri dilakukan khusus oleh importir khusus. Di samping MMEA Impor, Bea Cukai juga memiliki kewenangan untuk mengontrol secara penuh pendirian pabrik MMEA dalam negeri. Setiap badan usaha yang hendak memproduksi MMEA, maka ia wajib memiliki NPPBKC (Nomor Pokok Pengusaha Barang Kena Cukai).

[sunting] Jenis minuman beralkohol

Anggur
Bir
Bourbon
Brendi
Brugal
Caipirinha
Chianti
Jägermeister
Mirin
Prosecco
Rum
Sake
Sampanye
Shōchū
Tuak
Vodka
Wiski

Apa itu TB ( TUBERCULOSIS )

TB adalah penyakit menular yang disebabkan oleh bakteri Mycobacterium Tubercolusis. Penyakit Tuberkolusis bukanlah hal baru, secara umum kita sudah mengenal penyakit ini. TB bukanlah penyakit keturunan, dan TB dapat disembuhkan dengan pengobatan yang tepat, lengkap dan teratur.

Penyakit ini dapat menyerang bukan saja pada dewasa, anak-anak bahkan bayi tergolong rentang terhadap penyakit ini sistem kekebalan tubuh yang belum sempurna, kualitas gizi yang buruk, dan orang dewasa penderita TB sebagai sumber penular merupakan salah satu penyebab anak-anak rentan terhadap infeksi TB.

Berdasarkan organ yang terserang. TB dapat dibedakan menjadi :

1. TB Paru, umumnya lebih banyak dijumpai.

2. TB Ekstra Paru, khususnya TB kelenjar getah bening sering dijumpai, yang paling sering terinfeksi adalah kelenjar getah bening di daerah leher, ketiak maupun lipatan paha.

Dengan jumlah penduduk lebih dari 200 juta jiwa, Indonesia termasuk peringkat ketiga setelah India dan China dalam jumlah penderita diantara 22 negara dengan masalah TB terbesar di dunia.

BAGAIMANA PENULARAN TB

Penderita TB dapat menularkan penyakitnya pada saat bersin atau batuk, bakterj tersebar ke udara melalui percikan dahak dan dapat bertahan di udara pada suhu kamar dalam beberapa jam. Individu di sekitar dapat terinfeksi apabila dahak yang emngandung bakteri tersebut terhirup dalam saluran pernafasan.

Umumnya bakteri ini menyerang organ paru-paru dan sebagian kecil pada organ tubuh lainnya. Bakteri ni di paru-paru berkembang biak membentuk kelompok sehingga jaringan paru-paru mengalami peradangan. Dari hasil pemeriksaan rogent thorax, akan terlihat sebagai bercak-barcak putih.

APASAJA GEJALA KLINIS TB

Gejala klinis TB adalah :

-Batuk berdahak + / - 3 minggu atau lebih (tidak sembuh setelah pengobatan penyebab batuk lainnya),

-Batuk darah atau pernah batuk darah,

-Demam lama atau berulang tanpa sebab jelas,

-Sesak napas dan nyeri dada,

-Berat badan terus turun tanpa sebab jelas dan tidak naik meski sudah mengkonsumsi gizi yang baik, .

-Rasa kurang enak badan,

-Berkeringat malam walau tanpa kegiatan,

-Pembesaran kelenjar limfe (seringkali didaerah leher, ketiak, lipatan paha).

BAGAIMANA MENDIAGNOSA TB

Untuk mendiagnosa TB harus dilakukan pemeriksaan dahak dengan miskroskop. seorang dipastikan menderita TB bila dalam dahaknya terdapat kuman TB.

Dahak yang diambil adalah dahak sewaktu-Pagi-Sewaktu :

1. Pada waktu datang pertama kali untuk periksa ke unit pelayanan kesehatan, disebut daha,k 5ewaktu pertama (S),

2. Dahak diambil pada pagi hari berikutnya segera setelah bangun tidur, kemudian dibawa dan diperiksa di unit pelayanan kesehatan, disebut dahak Pagi (P).

3. Dahak diambil di unit pelayanan kesehatan pada saat penyerahan dahak pagi, disebut dahak sewaktu kedua (S).

Pemeriksaan Penunjang :

@ Tes mantoux / tuberkuli

Dilakukan dengan menyuntikkan PPD pada daerah kulit lengan bawah. Dinilai berdasarkan timbulnya reaksi alergi setelah penyuntikan PPD tersebut, hasil positif ditandai timbulnya warna kemerahan disertai penebalan pada kulit di daerah bekas suntikkan (diameter +/- 10mm atau lebih).

@ Laju endap darah

Pemeriksaan dilakukan melalui darah. Pemeriksaan ini tidak khusus untuk TB saja, tetapi juga untuk penyakit infeksi lainnya. Nilai pemeriksaan umumnya meningkat

@ Fungsi hati (`Ssgot`/sgpt`)

Untuk mengetahui efek samping pemakaian obat TB, mengingat obat-obat TB berpotensi merusak sel-sel hati.

@ Rontgent thorax

Merupakan pemeriksaan umum dilakukan untuk TB, ditandai adanya bercak putih di paru. Juga untuk mengetahui luas jaringan paru yang telah rusak dan ringan beratnya TB yang diderita.

BAGAIMANA PENGOBATAN TB

TB diobati dengan dua tahap pengobatan, yaitu : tahap awal (intensif) dan tahap lanjutan, lama pengobatan 6-9 bulan, tergantung berat ringannya penyakit. Penderita harus minum obat secara lengkap dan teratur sesuai jadual berobat sampai dinyatakan sembuh. Dilakukan tiga kali pemeriksaan ulang dahak untuk mengetahui perkembangan kemajuan pengobatan, yaitu pada akhir pengobatan tahap awal, sebulan sebelum akhir pengobatan dan pada akhir pengobatan.Salah satu faktor berpengaruh pada keberhasilan pengobatan TB adalah kesadaran penderita selama proses pengobatan yakni motivasi hidup sehat dan kepatuhan pemakaian obat.

Banyak penderita yang tidak patuh terhadap pengobatan, misalnya disebabkan jangka waktu pengobatan yang relatif lama, jumlah obat cukup banyak, dan ukuran obat relatif besar.Penderita TB yang telah menjalani terapi 2 bulan, akan menunjukan perbaikan gejala klinis, namun banyak penderita yang berfikir bahwa gejala klinisnya sudah tidak ada, menganggap sudah sembuh. Penghentian dari jangka waktu seharusnya dapat menimbulkan resistensi terhadap obat TB dan pada akhirnya menimbulkan kerugian bagi penderita dan lingkungan terutama individu yang rentang

Penderita TB membutuhkan makanan yang mengandung banyak protein untuk mempercepat perbaikan sel-sel yang rusak dan jaringan yang rusak karena TB. Makanan tinggi protein ini diperlukan untuk membantu obat TB bekerja efektif dalam tubuh. Untuk bisa sampai ke jaringan, obat harus berikatan dengan senyawa albumin (salah satu kandungan dalam protein) untuk dapat bekerja sampai ke sel-sel jaringan tubuh yang rusak ,untuk memperbaikinya. Bila kandungan protein kurang, albumin kurang, proses penyembuhan terhambat.

Pengobatan TB pada anak sama dengan pada dewasa, yakni membutuhkan waktu 6-9 bulan. Sama seperti pada dewasa , pada anak-anak pun tanda terinfeksi bakteri ini dapat dilihat dari pemeriksaan rogent thorax yang ditandai bercak putih. Jika diobati dengan tepat dan segera, disertai perbaikan gizi anak, bercak tersebut akan berkurang bahkan hilang dalam waktu 6-9 bulan, bila tidak, maka kerusakan jaringan paru-paru akan meluas, dan lebih jauh dapat menimbulkan batuk berdahak serta kematian pada anak.

Mengurangi resiko terinfeksi TB dapat dilakukan dengan upaya menjaga kesehatan tubuh dan lingkungan, misalnya : mengatur rumah agar memperoleh cahaya matahari karena bakteri ini cepat mati dengan sinar matahari langsung, mengkonsumsi makanan bergizi, tidak meludah /bersin/batuk sembarangan.

Beberapa hal yang perlu dipahami penderita TB, antara lain:
1. Pemakaian obat yang cukup lama (6-9 bulan).

2. Kepatuhan mengkonsumsi obat sangat berpengaruh terhadap kesembuhan,

3. Pengobatan dipengaruhi pula oleh konsumsi gizi yang baik khususnya protein,
4. Masalah lingkungan tempat tinggal penderita yang sehat dan kebisaan hidup sehat.

Pengobatan segera, kepatuhan selama proses pengobatan, dan menjaga kesehatan tubuh dan lingkungan, merupakan langkah¬langkah yang dapat kita lakukan dalam memutus penularan TB di lingkungan sekitar kita.

APA AKIBATNYA BILA MINUM OBAT TIDAKTERATUR

Bila minum obat tidak teratur akan mengakibatkan:
@ Penyakit tidak akan sembuh bahkan menjadi lebih kuat,
@ Penderita tetap dapat menularkan penyakitnya pada orang lain,.
@ Penyakit menjadi semakin sukar diobati karena ada kemungkinan bakteri TB menjadi kebal, sehingga diperlukan obat yang lebih kuat dan lebih mahal. Obat untuk kuman yang kebal tidak tersedia di semua fasilitas kesehatan,
@ Perlu waktu lebih lama untuk sembuh,
@ Penderita dapat juga menularkan kuman yang sudah kebal obat pada orang lain.

produk